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Calculadora para conocer cuantas calorías en total se debe consumir.
Indice Metabólico Basal.
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VOLEIBOL

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temas para REFLEXIONAR(la cultura física y la salud)

LA CULTURA FÍSICA Y LA SALUD

Si nos remontamos a nuestra historia observaremos en vestigios de la cantidad de años que vivan nuestros antepasados, esta cifra no esta ahí solo por que fue descubierta si no que refleja como el ser humano ha vivido combinando su alimentación junto con la actividad física, si hacemos un análisis comparativo observamos que ahora la gente tiene promedio de vida inferiores a los de antes esto es por que a nuestro planeta lo estamos consumiendo poco a poco con demasiada explotación de sus recursos, es así que datos reales indican que ciertas tierras ya no producen como hace treinta años y que hay que fertilizar la tierra para que produzca, lo que trae como consecuencia una alimentación programada o fertilizada y por lo tanto un promedio de vida inferior, pero como dicen por ahí al mal tiempo buena cara, la actividad física esta presente en la actualidad para ayudar a coadyuvar en algo este problema.

Es un hecho que se sabe y es aceptado que la salud es uno de los factores fundamentales del bienestar humano, parte integral de una buena calidad de vida y en consecuencia es una responsabilidad de: el estado tener políticas de inclusión e incentivadoras para promover la actividad física, de la familia crear una nueva cultura  y de  la sociedad ser la responsable directa de velar por su fiel cumplimiento. como vemos la salud no es solo responsabilidad de los médicos y nuevas medicinas que se descubren si no que es un accionar en conjunto de todos los actores inmersos en proyecto de vida.

En el año de 1996, antes de los juegos olímpicos de Atlanta, un cirujano general de los EE.UU dio a conocer un estudio que por décadas de estudio y recopilación de informaciones a venido realizando, el cual indica que la actividad física es el principal factor de salud, este es uno de los muchos estudios que se han realizado en donde le pone a la educación física como uno de los pilares fundamentales para la conservación de la salud. 

En la actualidad gracias a un sistema educativo más inclusivo a la actividad física se la considera como parte fundamental de la malla curricular estando presente en todos los años de estudio.

Autor:

Lic: Manuel Espinoza Loja

Pruebas Físicas de primero bachillerato A-B-C-D